λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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“(μž… μ•ˆμ΄) ν…ν…ν•˜λ‹€λ₯Ό μ˜μ–΄λ‘œ?”

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λ°˜μ‘ν˜•

 

 

“(μž… μ•ˆμ΄) ν…ν…ν•˜λ‹€λ₯Ό μ˜μ–΄λ‘œ?”

 

‘(μž… μ•ˆμ΄) ν…ν…ν•˜λ‹€’λŠ” μž… μ•ˆμ΄ λˆμ κ±°λ¦¬κ±°λ‚˜ λΆˆμΎŒν•œ λŠλ‚Œμ΄ λ“œλŠ” μƒνƒœλ₯Ό μ˜λ―Έν•œλ‹€.

μ˜μ–΄λ‘œ ν‘œν˜„ν•˜λ©΄ “Dry mouth”라고 ν•  수 μžˆλ‹€.

 

 

“Dry mouth”

 

“Dry mouth”λŠ” μž… μ•ˆμ˜ 점막이 μΆ©λΆ„ν•œ 침으둜 μˆ˜λΆ„μ„ μœ μ§€ν•˜μ§€ λͺ»ν•΄ 마λ₯Έ μƒνƒœλ₯Ό μ„€λͺ…ν•˜λŠ” ν‘œν˜„μ΄λ‹€. μž… μ•ˆμ΄ 마λ₯΄λ©΄μ„œ λŠλΌλŠ” λΆˆμΎŒν•¨μ΄λ‚˜ 고톡을 λ‚˜νƒ€λ‚Έλ‹€. 이 μƒνƒœλŠ” μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€ μ›μΈμœΌλ‘œ λ°œμƒν•  수 μžˆλ‹€.

 

“Dry mouth”λΌλŠ” ν‘œν˜„μ€ κ·Έ 자체둜 μž… μ•ˆμ΄ 마λ₯Έ μƒνƒœλ₯Ό λ¬˜μ‚¬ν•˜λŠ” 직관적인 μš©μ–΄μ΄λ‹€. 이 증상은 λ‹€μ–‘ν•œ 이유둜 λ°œμƒν•˜λŠ”λ°, νƒˆμˆ˜ μƒνƒœ, νŠΉμ • μ•½λ¬Όμ˜ λΆ€μž‘μš©, μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€λ‚˜ λΆˆμ•ˆ, 그리고 수면 쀑 호흑 방식 등이 μ›μΈμœΌλ‘œ μž‘μš©ν•  수 μžˆλ‹€. 특히, μΉ΄νŽ˜μΈμ΄λ‚˜ μ•Œμ½”μ˜¬μ„ μ„­μ·¨ν•œ 후에도 μ’…μ’… λ°œμƒν•œλ‹€.

 

“Dry mouth”λŠ” 일상적인 λŒ€ν™”μ—μ„œ 맀우 ν”νžˆ μ‚¬μš©λ˜λŠ” ν‘œν˜„μ΄λ‹€. 특히, νƒˆμˆ˜λ‚˜ κΈ΄μž₯으둜 인해 μž… μ•ˆμ΄ 마λ₯Ό λ•Œ 주둜 μ–ΈκΈ‰λœλ‹€. μž… μ•ˆμ΄ 마λ₯΄λ©΄ μŒμ‹μ„ μ‚Όν‚€κΈ° μ–΄λ ΅κ³ , 말을 ν•  λ•Œ λΆˆνŽΈν•¨μ„ 느끼게 λœλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ 증상은 μ‚¬νšŒμ  μƒν™©μ—μ„œ λΆˆνŽΈν•¨μ„ 쀄 수 있기 λ•Œλ¬Έμ—, λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 이λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 물을 자주 λ§ˆμ‹œλŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žλ‹€.

 

  1. “After the long hike, I had such a bad case of dry mouth that I could hardly speak.”
    (κΈ΄ ν•˜μ΄ν‚Ή 후에 μž…μ•ˆμ΄ λ„ˆλ¬΄ ν…ν…ν•΄μ„œ λ§ν•˜κΈ°λ„ νž˜λ“€μ—ˆλ‹€.)
  2. “Drinking water is essential when you have dry mouth from anxiety.”
    (λΆˆμ•ˆμœΌλ‘œ μž…μ•ˆμ΄ 텁텁할 λ•ŒλŠ” 물을 λ§ˆμ‹œλŠ” 것이 ν•„μˆ˜μ μ΄λ‹€.)
  3. “I woke up with dry mouth this morning after last night’s party.”
    (μ–΄μ ―λ°€ νŒŒν‹° 후에 였늘 아침에 μž…μ•ˆμ΄ ν…ν…ν•΄μ Έμ„œ 일어났닀.)

 

 

 

#ν…ν…ν•˜λ‹€μ˜μ–΄λ‘œ

#μž…μ•ˆμ΄ν…ν…ν•˜λ‹€

#DryMouth

#λ―Έκ΅­μ‹ν‘œν˜„
#ν•œμ˜λ²ˆμ—­
#μ˜ν•œλ²ˆμ—­
#λ²ˆμ—­μ˜μž₯인
#κ³ κΈ‰λ²ˆμ—­
#μ „λ¬Έλ²ˆμ—­
#μ˜λΆˆλ²ˆμ—­μ‚¬
#μ­κΈ€λ¦¬μ‹œ






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